Avez-vous affaire à un méchant cas de fasciite plantaire?
La douleur au talon est un petit problème frustrant, surtout si vous êtes quelqu’un qui apprécie sa course matinale ou sa routine d’exercice quotidienne. Même si vous n’êtes pas ce que vous appelleriez un passionné d’exercice, vous constaterez peut-être que votre douleur au talon rend vos déplacements et votre journée plus compliqués que vous ne le souhaiteriez. Un podiatre est le meilleur médecin spécialiste vers qui se tourner lorsque la douleur au talon devient un problème.
Qu’est-ce que la fasciite plantaire?
La fasciite plantaire est une affection qui provoque une inflammation dans la bande épaisse de tissu connue sous le nom de fascia plantaire. Le fascia plantaire s’étend sur toute la longueur du pied le long de la plante des orteils aux talons et fournit à la voûte plantaire un soutien et une absorption des chocs. Malheureusement, des microdéchirures dans les tissus peuvent se produire progressivement au fil du temps (ce qui est courant chez les coureurs), entraînant une irritation et une inflammation.
Quels sont les symptômes de la fasciite plantaire ?
Les personnes atteintes de fasciite plantaire peuvent remarquer que leur douleur au talon est à son pire le matin ou après de longues périodes assises ou debout. Le problème, c’est que la douleur s’atténue souvent tout au long de la journée, ce qui vous donne l’impression que vous pouvez commencer votre course ou votre programme d’entraînement régulier après tout. Le seul problème avec cela est que la douleur au talon revient souvent après l’exercice. En plus de la douleur au talon, vous pouvez également remarquer des arcs douloureux ou douloureux.
Quand devrais-je consulter un podiatre pour ma douleur au talon ?
Nous savons que personne ne veut faire un déplacement inutile pour voir son podiatre à moins que la situation ne le justifie. Bien sûr, si vous avez reçu un diagnostic de diabète ou de lésions nerveuses aux pieds et que vous ressentez une douleur au talon ou tout autre symptôme, il est important que vous consultiez toujours un médecin immédiatement pour éviter que le problème ne s’aggrave.
Bien que la plupart des personnes en bonne santé soient capables de gérer elles-mêmes leur douleur au talon, il est également important de savoir quand vous avez besoin de soins appropriés et plus complets de la part d’un podiatre. Il est important de consulter immédiatement un podiatre si vous avez des douleurs intenses, des douleurs qui vous empêchent de marcher ou de prendre du poids sur le pied, des engourdissements ou des picotements au talon ou au pied, ou des douleurs au talon causées par une blessure.
Si les soins à domicile ne soulagent pas votre douleur au talon après cinq jours, vous devez également nous appeler afin que nous puissions créer un plan de traitement plus efficace pour vous.
Ne laissez pas la douleur au talon vous tirer vers le bas. Si vous avez de la difficulté à gérer vos symptômes et qu’ils affectent vos activités quotidiennes et votre qualité de vie, il est temps de planifier une évaluation avec un podiatre.