Talons aiguilles. Coins. Pompes.
Mots étrangers aux hommes. Des basiques de garde-robe indispensables à de nombreuses femmes.
Depuis l’introduction de cette chaussure, “No Pain, No Gain” pourrait bien être considérée comme la devise universelle de The High-Heeled Woman. Mais que ce soit pour la mode ou comme exigence liée au travail, les problèmes de pieds bien plus permanents que la douleur s’insinuent lentement dans la conscience des gens. De plus en plus de personnes se présentent pour des chirurgies liées au port de talons hauts.
La douleur est une indication précoce d’une éventuelle blessure. Si la douleur persiste même si le pied est reposé, cela peut déjà être une indication d’une affection du pied.
La beauté à un prix
Alors avant de prendre une autre paire de talons hauts (pour vous ou pour votre femme), pensez à ce que vous allez vraiment finir par obtenir.
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Hammertoes – En raison de la voûte plantaire anormalement haute dans laquelle les pieds sont forcés, la pression sur le talon diminue et le corps essaie de maintenir l’équilibre en serrant les orteils l’un contre l’autre. Au fil du temps, les articulations des orteils conservent cette forme « serrée » même lorsque vous portez des chaussures plates.
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Bosse de pompe – Médicalement connue sous le nom de difformité de Haglund, la bosse de pompe est une formation osseuse à l’arrière du talon, résultant du frottement de la doublure arrière rigide de la chaussure (en particulier des pompes) contre l’arrière du pied. Une pression constante sur cette bosse peut entraîner des cloques, des bursites et des douleurs au tendon d’Achille, entre autres.
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Dislocation – Le port de chaussures à talons hauts diminue le contrôle de vos pieds contre une surface. Et parce que les jambes et les pieds deviennent moins stables, le risque de chute est beaucoup plus grand, cette chute entraînant une luxation du pied. Cette blessure peut ne pas être diagnostiquée à ses débuts, les gens la considérant comme une mauvaise entorse qui disparaîtrait après un peu de repos et une séance avec un sac de glace. Oui il sera finir par s’en aller avec du repos et un sac de glace – après avoir subi votre chirurgie.
Pour de nombreuses femmes, cependant, ne pas porter ces extenseurs de jambe n’est pas un choix si facile à faire. Agents de bord, mannequins et célébrités, pour n’en nommer que quelques-uns – il existe une règle tacite ou ouvertement exprimée selon laquelle, à un moment donné, les personnes exerçant ces professions devront porter des talons.
Le moindre mal
Alors que faire quand on ne peut pas s’en passer ?
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Talons bas. Un maximum de 2 pouces. Et même cette hauteur est plus que ce qui est réellement sain.
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Talons plus épais. Plus le talon est épais, plus la couverture de surface est large, moins la pression est importante.
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Chaussures à plateforme plus plates. Si vous devez vraiment – ou voulez – les utiliser, trouvez-en un qui a moins d’arche.
Les chaussures à talons hauts, comme les cravates, sont généralement inconfortables et existent essentiellement à des fins esthétiques. Mais les chaussures à talons hauts, contrairement aux cravates, augmentent votre risque de blessure. Réfléchissez à deux fois. Mieux encore, réfléchissez-y à trois fois. Contactez le groupe de podiatrie d’Annapolis et laissez-nous vous aider avec tous vos besoins en matière de pied et de cheville. Le Dr James Mckee et le Dr Adam Weaver sont des podiatres expérimentés et dévoués qui fournissent des soins individualisés de haute qualité. Appelez-nous dès aujourd’hui au 410-224-4448 ou visitez-nous en ligne pour prendre rendez-vous à notre bureau d’Annapolis idéalement situé.